荆玉娟老师《学会情绪压力管理，拥抱精彩和谐人生——员工职场情绪压力管理》 荆玉娟老师1-2天实战课程，以压力识别、科学应对、情绪调适、心理韧性四大模块为核心，系统讲解“雨中人”测评、ABCDE疗法、六正法、蝴蝶拍等20+工具，帮助员工建立积极心态，提升职场幸福感。 职场效能 2026-03-09 61
