一个人心理成熟的9个表现
成熟的人能享受人生中的独处时光，并不会因为一个人而感到孤独。享受独处的人，拥有强大的自足感和安全感，这使得他们在人生低谷的时候，可以保持冷静处变不惊，从而表现的与众不同
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心理学
12秒效应-控制极度愤怒
简单事不争吵，闹心事不烦恼，发火时等片刻，生气时不决策。心态顺了，路自然就稳了。
停一停，风景更美好
生活从来不枯燥，真正使生活乏味枯燥的是我们自己，人生多姿多彩，生活也不止一面，只要我们愿意去发现，就会看到更多的美好
警惕五个心理操控行为
有些人可以神不知鬼不觉地操控你的心理，要警惕以下五个行为
心理学：酸葡萄效应
心理学酸葡萄效应
瓦伦达效应：成功必须专注于过程，而非结果，否则适得其反
心理学上有一个著名的瓦伦达效应。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，几乎从未失误，但在一次重大的表演中不幸失足身亡
心理学：苹果定律
心理学：苹果定律，如果你不知道该如何取舍，那么就用乔布斯的方法：“如果今天是你余生中的最后一天，你决定当下要做什么？
钝感力效应
“钝感力”一词源于日本作家渡边淳，字面意思，可以理解为 “迟钝的力量"。钝感力是指一种“心态的迟钝”，不焦虑、不敏感、不内耗、不胡思乱想。凡事迟钝一点，不那么较真，从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进。钝感力的表现：1、懂得对自己而言最重要的是什么，能够专注做自己，不盲目和别人比较，不受外界干扰。2,能迅速忘却令人不快的事情，对别人的情绪、态度不敏感，面对指责和嘲讽不在意，面对夸赞
毛利华
毛利华老师简介北京大学心理与认知科学学院副教授、博士生导师，九三学社社员，北京大学心理与认知科学学院工会主席。毛利华于1990年进入北京大学心理学系学习，先后获得学士、硕士、博士学位。1998年硕士毕业后留校任教，先后担任北京大学心理学系讲师、副教授。2010年至2011年在美国哈佛大学心理学系从事博士后研究工作。毛利华的研究领域为：认知神经科学 社会认知 计算机与心理学研究方法。
方超《快马加鞭的员工激励—心理学在员工激励中的应用》
主讲：方超老师【课程背景】随着企业管理理念的不断发展，越来越多的管理者意识到，仅仅依靠物质奖励已不足以充分激发员工的工作积极性和创造力。心理学作为研究人类行为和心理活动规律的科学，为员工激励提供了丰富的理论基础和实践方法。通过运用心理学原理，管理者能够更好地理解员工的需求、动机和行为模式，从而制定出更加个性化、精准化的激励方案，提高员工的满意度和忠诚度，促进企业的持续发展。【课程收益】1
