李丰硕《职场疏导-情绪与压力管理》
李丰硕老师情绪与压力管理课程，从情绪定义、ABC理论、情绪管理12法到压力来源分析、缓解方法、成功压力管理七项修炼，帮助学员告别情绪困扰，激发内在自驱力。
李丰硕老师情绪与压力管理课程，从情绪定义、ABC理论、情绪管理12法到压力来源分析、缓解方法、成功压力管理七项修炼，帮助学员告别情绪困扰，激发内在自驱力。
李虹教授，香港大学博士，清华大学心理学系教授、博导。专注健康心理学与管理心理学研究，是国内压力管理与心理健康培训领域的领军人物。著有《健康心理学》等多部经典，致力于为企业及个人提供专业的心理支持方案。
