祁娜《情绪与压力的智慧博弈:赢者策略》
祁娜老师《情绪与压力的智慧博弈:赢者策略》1天课程,结合心理学知识与实用工具,帮助学员认识自我情绪、掌握压力应对策略、提升心理韧性,在职场中保持冷静高效,实现工作与生活的双赢。
祁娜老师《情绪与压力的智慧博弈:赢者策略》1天课程,结合心理学知识与实用工具,帮助学员认识自我情绪、掌握压力应对策略、提升心理韧性,在职场中保持冷静高效,实现工作与生活的双赢。
赵燕老师《情商领导力修炼》课程,运用4D性格分析、情绪管理、同理心沟通、情感账户等工具,帮助管理者提升自我认知与情绪稳定性,从“权威驱动”转向“魅力影响”,打造软硬兼备的卓越领导力。
郑凯文老师专为新员工及骨干设计,帮助完成从校园人到企业人的职业化转变,涵盖职业心态、自我认知、责任意识、专业能力、契约精神、敬业精神六大模块。
北清女子学院女性照成长计划,2026年4月18-19日于北京开课。由《女人的成熟比成功更重要》畅销书作者、经济学博士李玲瑶教授亲授。课程围绕心智成熟、情绪成熟、关系成熟、职场成熟四大模块,帮助女性实现内外皆优、全维出彩的成长蜕变。
主讲:陈飞老师【课程背景】职场中的我们面对很多的压力,而这些压力会带来很多的情绪。而如何快速管理情绪与压力,已成为困扰现代人的普遍问题。如何掌控自己的情绪,感知他人的情绪、调节自己和他人的情绪是现代职场人士的必修课。在能够很好的管理自己情绪的同时做到高情商的沟通,将给职场带来和谐的同时,带来高效,减少内耗,相互团结,目标一致,做到高效工作的事半功倍。【课程收益】本课程专门针对职场人研究开发,利用实
何威老师 — 中基层管理培训专家曾任新疆区苹果产品运营经理曾任格力大区培训主管曾任滴滴橙心优选西北大区培训负责人 欧洲开放大学商业管理硕士 六西格玛管理认证专家 ASTO全球苹果产品培训专家 中国职业经理人协会会员 中国职业经理人协会认证讲师 IIAA高级企业培训师 ACI注册国际职业培训师 NLP情商课程认证讲师【擅长方向】中基层管理、团队赋能、领导力提升
主讲:杨洪波老师【课程背景】随着经济的高速发展,生活节奏的日益加快,竞争的日趋激烈,环境的逐渐恶化,战争、疫情等不确定性因素的发生,人们面临着空前巨大的压力。大多数人都缺乏对压力和情绪的认知与管理能力,很难实现身心健康与工作进步的完美统一,也给企业增加了巨大的管理成本。拉进个人期望目标与达成目标之间的差距,提升科学有效的认知与管理压力、情绪的能力势在必行。 为什么员工总是萎靡不振,工作积极性
【适应对象】 企业所有成员【课程目标】1、舒缓员工职场压力2、掌握人际交往之道3、学习如何拥有快乐人生4、如何经营自己的婚姻家庭5、如何调整自己的心态【课程时间】:1—2天【课程大纲】一、心灵快乐之道1、每天都是生命中的最后一天 庄子如何认识人生?2、生命是一个过程。 道法自然 老子道德经人
本课程基于NLP神经语言程式学,系统讲解情商认知、自我意识培养、自我管理技巧、社会意识提升及人际关系管理,帮助学员提高情商水平。
陈钰老师《催眠减压——银行人情绪管理与心灵舒缓》课程,专为银行员工设计。通过正念深呼吸练习、自我减压DIY(大脑SPA、舞动疗愈、大笑减压、观想未来、催眠减压)、经络操等方法,帮助员工缓解心理压力,保持正面积极心态。