情商培养与训练(2天)
本课程基于NLP神经语言程式学,系统讲解情商认知、自我意识培养、自我管理技巧、社会意识提升及人际关系管理,帮助学员提高情商水平。
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本课程系统讲解时间管理六步法、时间特性与演进、压力认知与诊断、压力管理三大原则及情绪化解方法,帮助学员提升效率与抗压能力。
本课程系统讲解压力诊断、压力认知与根源分析、人际沟通技巧、情绪管理的十八般武器及压力根源识别,帮助学员缓解压力、管理情绪。