赵燕《冲突沟通:化解职场矛盾,实现良性解决》
赵燕老师《冲突沟通:化解职场矛盾,实现良性解决》课程,掌握GROW根源分析、BKAT化解模型、非暴力沟通,洞察冲突本质,理性沟通、共情化解,从“怕冲突”到“善化解”,打造和谐高效的工作氛围
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陈钰老师《情绪与压力管理》课程,从认知模型+行为双重改变入手,提供17种应对训练方法。掌握情绪ABC理论、7种不合理信念识别、正念觉察、瑜伽调息法、渐进式肌肉放松、身体扫描、静坐冥想、正念空间、自我对话、催眠暗示、自我复原力、一日能量管理等实用技巧。
陈钰老师《NLP情绪与压力管理》课程,从心态管理、压力管理、情绪管理和性格管理四大模块入手。掌握NLP心理疏导十个工具、压力管理七大秘诀、情绪管理六大方法,学会PDP性格分析与压力处理技巧,提升情商与压力处理能力。
陈钰老师,20年企业管理和15年心理咨询经验,超5000小时个案咨询,40000+学员,独创“管理心法×正念赋能”双轨模型,服务中海油、国网等央企。
郑凯文老师专为新员工及骨干设计,帮助完成从校园人到企业人的职业化转变,涵盖职业心态、自我认知、责任意识、专业能力、契约精神、敬业精神六大模块。
王双老师,14年企业管理实战经验,澳大利亚悉尼大学硕士,中科院心理咨询师,青岛市总工会讲师选拔第一名。擅长情绪与压力管理、职场高效沟通、阳光心态建设、职业生涯规划,累计授课200+场,受训学员达10000+人,服务海尔集团、青岛地铁、中国电信、工商银行等知名企业。
王双老师亲授《告别"情"非得已,压力山大——情绪管理与压力管理》课程,深入剖析情绪与压力的本质、产生原因及其在职场和家庭中的表现形式,提供一系列操作简单、行之有效的解决方案。通过情绪与压力产生的心理学解析、思维重构、行动指南、职场幸福力养成,帮助职场人士提升情商和抗压能力。
赵燕老师《情绪与压力管理》课程,从生理、意识、潜意识、人际关系四维度掌握科学疏导方法,化解焦虑烦躁,塑造积极阳光心态,打造健康高效的组织活力。
郑凯文老师系统帮助职场人士正确认识压力与情绪,掌握科学的管理方法,涵盖压力认知、意识对情绪的影响、生理层面改善、潜意识层面改善四大模块。
郑凯文老师专为新员工及骨干设计,帮助完成从校园人到企业人的职业化转变,涵盖自我认知、职业素养提升、时间管理、问题解决、情绪管理、高效沟通六大模块。